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Cornelia Stöckl-Moser: Hoffnung und Rückschläge – Teil 2 Von Cornelia Stöckl-Moser (25) aus Saalfelden – Linz Marathon Siegerin 2019 Hier geht es zu Teil 1…

Cornelia Stöckl-Moser: Hoffnung und Rückschläge – Teil 1 Von Cornelia Stöckl-Moser (25) aus Saalfelden – Linz Marathon Siegerin 2019 „…und da sind sie wieder, diese…

Die Geschichte von der Schokolade im Ernährungsplan Autor: Mario Friedl (37) aus St. Martin im Innkreis. Wie ernährt man sich richtig und optimal? Eine Frage,…

Training einst und heute – macht zu viel Technik uns langsamer? Von Dr.med.univ. Elisabeth Smolle (Elisabeth ist in Facharztausbildung für Innere Medizin und Pulmonologie am…

Der Kampf gegen den inneren Schweinehund (oder: wie man ihn perfekt austrickst). Vom Laufen in der Kälte von Dr.med.univ. Elisabeth Smolle (Elisabeth ist in Facharztausbildung…

01:59:40h – Was nun? Autor: Mario Friedl (37) aus St. Martin im Innkreis. Jetzt ist es also passiert! Der kenianische Ausnahmeläufer Eliud Kipchoge läuft als…

Doping im Freizeitsport? von Dr.med.univ. Elisabeth Smolle (Elisabeth ist in Facharztausbildung für Innere Medizin und Pulmonologie am LKH Univ. Klinikum Graz. Sie ist begeisterte Läuferin,…

von Dr.med.univ. Elisabeth Smolle (Elisabeth ist in Facharztausbildung für Innere Medizin und Pulmonologie am LKH Univ. Klinikum Graz. Sie ist begeisterte Läuferin, absolviert Distanzen von…

Autor: Mario Friedl (36) aus St. Martin im Innkreis. Race-Walking – oder auch „schnell gehen“ genannt – da haben viele das Bild von „Hal“ aus…

18.06.2019: Autor: Cornelia Stöckl-Moser (25) aus Saalfelden. Kälte, Schnee, Eis und Stuuurz – fast, Glück gehabt!… der Winter hat mich wieder! Da sehne ich mich…

07.03.2019: Autor: Mario Friedl (36) aus St. Martin im Innkreis. 2016 habe ich erstmals bei einem Ultralauf teilgenommen. Nach 4-jähriger Erfahrung auf der Marathonstrecke (02:58:35h),…

28.12.2018: Autor: Mario Friedl (36) aus St. Martin im Innkreis. Der Herbst ist vorüber und die großen und „wichtigen“ Veranstaltungen sind vorbei. Jetzt heißt es…

23.11.2018: Autor: Josef Hartl aus Pfaffstätt/Braunau. Worauf sollte ich achten bei der Auswahl eines neuen Laufschuhes? Laufuntergrund, Körpergewicht, Kilometerleistung, usw. Das sind alles Parameter die…

09.11.2018: Autor: Mario Friedl (36) aus St. Martin im Innkreis. Beim diesjährigen Frankfurt Marathon nannte der Moderator und  ehemalige Olympiasieger Dieter Baumann einen Athleten der…